Banetræning - I dag var det kun en times træning imod de normale 2 timer. Træningen bestod at 18 min. opvarmning hvor den fik godt med gas...
Derefter 6 x 875m på 85-90%
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Landevej, MTB og VASA Loppet
Ingen kommentarer:
Send en kommentar