Klubtræning på landevejen. Vi var en 12-14 mand som skulle rulle ca. 80 km. med en indlagt enkeltstart. Det var dejligt "varmt", (læs ikke minus grader) og humøret var højt.
Enkelt starten gik dog ikke så godt for mig, da jeg lavede den klassiske fejl med at lægge alt for hårdt ud. En omgang god træning, på i alt 3 ½ time inkl. to punkteringer. Kunne godt mærke at det er lang tid siden at jeg har haft nogle længere træningspas, og det er helt sikkert her jeg skal lægge mit fokus her i foråret. Jeg har haft masser af relative korte træningspas, med høj intensivitet, men de lange dem har jeg naturligt ikke haft så mange af.
De korte træningspas skal selvfølgelig stadig være der, men jeg skal prøve at få kørt de lange i weekenden så vidt muligt. Så skal jeg nok være klar til væddeløbssæsonen.
Det var forøvrigt fedt at se den form som klubkammeraterne allerede viser. FBL skal nok komme til at bide fra sig i 2011, det er jeg ikke et sekundt i tvivl om. Og jeg er også svært tilfreds med at se så mange C ryttere til træningen, og ikke mindst måden de er kørende på :-)
C bliver det nye D! Og det bliver fedt at kører væddeløb når vi stiller til start talstærkt i C...
Stay tuned!
-Michael
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar